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    O vôlei é um esporte coletivo praticado numa quadra dividida em dois lados com seis jogadores cada. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo em que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O voleibol é um esporte olímpico, regulado pela Fédération Internationale de Volleyball (FIVB). O vôlei é um esporte que desenvolve o condicionamento físico, força, rapidez e precisão. Os movimentos devem ser perfeitos para que a jogada resulte em ponto. As partes do corpo mais trabalhadas são as pernas e os braços, mas em uma partida o jogador movimenta praticamente todos os grupos musculares. Por ser um esporte coletivo, o vôlei desenvolve a capacidade de trabalhar em grupo, pensando e armando jogadas nas quais todos os jogadores em quadra participam.
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